Complexe sportif : Le Cube
Le Cube est une structure de 1 288 m2 qui accueille :
> deux salles d’arts martiaux : équipées pour l’une d’un ring et pour l’autre de tatamis,
> une salle multi-activité (ping-pong, gym),
> des vestiaires pour les terrains de football attenants.
Terrains de sports
> City-stade
> Table de ping-pong
> Terrains de football
Terrains de Tennis
Deux courts de tennis extérieurs sont accessibles à tous. Réservation 10€/créneau /court : https://tenup.fft.fr/location-horaire
Skatepark 
Lanceur, fun box et barre rock (à partir de 8 ans)
Modules de fitness extérieur
> un module “tirer/pousser” qui muscle le haut du corps, tonifie le dos, les pectoraux et les épaules, relâche et déstresse le corps.
> un module “vélo elliptique” qui travaille l’endurance et la coordination tout en tonifiant l’ensemble le corps.
Itinéraires de randonnée
> Promenade : 
Une courte boucle pédestre balisée et signalisée est proposée : “le circuit de La Chanaz” (3,3 km / 1h00 de marche) au départ du parking du CUBE.
> Randonnée itinérante : Tossiat se situe au pied du sentier de Grande Randonnée GR®59 “Des Vosges au Jura” (commun avec le GR® de Pays Tour du Revermont sur ce tronçon) qui passe au sommet de la colline. Le village est également traversé par un itinéraire du chemin de St-Jacques de Compostelle qui relie le Monastère de Brou (Bourg-en-Bresse) à l’Abbaye d’Ambronay.
Parcours VTT
la commune de Tossiat est traversée par 2 itinéraires rouge (niveau de difficulté modéré) de la base VTT “Espace Revermont” de Bourg-en-Bresse Agglomération :
- boucle n°21 “Vignoble du Revermont, tour de Gravelles” Voir le tracé
- boucle n°23 “Entre vignoble et gorge du Suran” Voir le tracé
Associations sportives locales